本日スタジオコースは
ピラティス・ステップサーキット
退院後は微動だにしなかった右足
仰向けでテーブルトップにし
両足の踵を合わすコトすら不可能 
ましてや左右の殿筋群が
ドンブリと皿と思える誤差ある筋肉 
床と接触しているだけでも激痛でしたから
その足を寄せるなど・・・
如何あがいても無理無理の無理～でした
ステップ筋トレも台無しで床のみ
なのに意志通りに動かぬ右足
しかし激痛だけは一人前
ソンなコンナの激痛を乗り越え
頑張った 
ボケとツッコミの効果は
鏡前バーに手を添えチョコッとなりに
チャッチャッチャ！・・・と横っ飛び
らしき
動きが出来るまでになりました 
手術前のようにバン！バン！・・・と
飛びハネを見せて
喜んでもらいたかったわぁ 
・・・ie・・・
鬼の目に涙の嬉し泣きを
させたかったわぁ 🤣
両方とも此れが最後のコース
来月からコーチのボケに
ツッコむチャンスも無くなります 😁
此れって思った以上に
面白楽しく痛を忘れたのよね 
来月からは隠居さんと
ボケとツッコミの思い出し笑いで
宅トレでするしかない
家内です
