右肩甲骨・広背筋・肋骨も
御一緒に御機嫌麗しく６時半起床 
軽くプチ筋とストレッチ
朝食は目覚めた瞬間に閃いた
に鶏ササミ・茹で卵をトッピング。
サバ水煮缶とブロッコリー・キャベツの味噌汁。
バナナ・イチゴ・プルーン・レーズンのヨーグルト添え。
しながら水原一平の犯行を
見る
何の事は無い・・・額こそ違えど
ドロリツとソノ夫バカジの手口と同じ
銀行の印鑑まで勝手に変更・・・etc.etc.
只一つの違いは
組織による揉み消しが無い
ドロリツとバカジの犯行を
揉み消した関係者は
１００人に上るんですってえ
共犯者が１００人以上とは
バカどもがっ
此の騒ぎを如何見ているやら
本日スタジオは風神コーチのいろいろトレーニング
ボールのみ登場なので
ラッキーと思ったのも束の間
麻痺感残る足でボールを挟んでぇ
胸筋・腹筋・背筋・側筋・・・etc.etc.
内股なんて効果覿面の筋肉痛で
ボデイパンプは中止しようかと思ったほど 
しかし
頑張る 
まだ麻痺が残る足首・足底筋群・指ですが
床を捉える感覚がチョッと増え
効果覿面の筋肉痛と何とか帰宅した
隠居さんの
家内です
