食事
・週一断食のため食事なし
ダイエットサボって数ヶ月…
は…8kgも増えとるっ！！
そりゃ腰痛がひどくなるはずだわ。
これから少しずつ減らしていけるように頑張ろっ！！
とりあえずは今の体型を記録しておきます。
※この先体型の写真がありますので、ご注意ください。
お目汚し失礼いたします。
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ででーーーん。
ボリューム感がすごすぎて、迫力が…笑
とりあえず目標は、
2年後、息子たちの卒業式があるので、それまでに49kg目指して無理せずゆっくり体を軽くしていきたいと思います。
今度こそ！
自信の持てる身体になるっ！！
