今日は引越し完了、取り敢えずよくどうにか😅転職も落ち着き始めたという事で
大好き❤なcafe Oreoへ
やはり、美味しい、元気出る
サービスのチョコ
懐かしい
今日は歯医者🦷🪥と眼科へ
歯医者は、歯磨きが苦手で。。。歯周病も怖いので必ず行くようにしてます。この歯医者、磨き方を徹底して指導してくれるので、ドキドキですが💓気に入ってます。
磨けてないと前回は結構厳しめ😛
でもだからかな❓ここに行こうと決めました。今回も、後一歩かな。で再度指導して貰いました。
私、歯ブラシ、奥歯になると
オエーっとなってしまうから正直、嫌いです😠🗯️でもやらないとね😊
からの、頭痛酷く、もしかして眼精疲労か？
視力も左右差激しいいし
といってみると
白内障
何と何とでした。。
まぁ。そこまで酷く無いようですが。
血圧も高いし、引き続き、メガネ使用も検討して点眼します。
デリケートゾーンの悩みあって。
インスタでも同じような悩みの方いて
教えていただいたので使ってみようと思います
婦人科に行く方法もあるんですね
更年期も迎えるし
身体はしっかり大切にセルフケア💇♀️💆しないとな
