福祉作業所ビルドのブログ -8ページ目

目の運動

休憩時間に目の運動のストレッチを取り入れました。パソコンや携帯の画面を見すぎると目が疲れるものです。腕回しなどのストレッチ以外にも目の運動を取り入れたことにより、より効率的に仕事がはかどるかもしれません。

第二弾として、最近違うストレッチを取り入れました。今後も２，３ケ月おきに新たなストレッチを準備します。

桜島の写真を福祉作業所ビルドのホームページに

載せることにしました。撮れる日は載せていこうと思います。

今後ともよろしくお願いします。

弊社ではパソコン作業の為、５分程度のストレッチを取り入れています。順調に皆さん、毎日参加され、素晴らしいです。これからの成長も楽しみです。

FAX番号が変わりました。099-203-0653です。何卒宜しくお願いします。

人数も集まり、今週からタイピングに加え、ホームページビルダーの基礎を練習始めました！皆で成長したいものです！タイピングにもフリーの物が沢山あり、意外と楽しいものです。ドラゴンクエストや夜の森等、ストーリーせいのある物がありました。

◆ホームページビルダーの基本

◆夜の森タイピング

◆ドラゴンクエストタイピング