こんにちは！
６時５２分から８時３７分、１時間４４分ウォーキングをしてきました。
消費カロリーは１０９４㎉でした。
いつも診察は、金曜日なのですが、採血の都合で今日診察でした。
血液検査の結果がいいといいのですが・・・（朝食抜きで検査をおこないました。）
先生が、不安とかないですかと聞かれたので、ないですと答えました。
ここのところ安定しています。
いつものように就寝前に飲む
ジプレキサザイディス１０㎎
ジプレキサ２.５㎎
ニトラゼパム５㎎
を処方されて帰ってきました。
今日は、木曜日なので、プレバトをみているのですが、ワールドベースボールがあるので
プレバトは録画で、野球をみたいと思います。
楽しみです。