寝落ちするー
でも起きなきゃいけなくて
そんな葛藤の中、起きた私に対し
褒めてあげたのです。
今日はその後も無意識にですが何かするたび
褒めながら朝の準備を進めていました。
ふと、自分に対し今まで
褒めていなかった事に気づきました。
私の中で「これくらい出来て当たり前」
そんな世界線で生きていたので
起きること
顔を洗うこと
歯をみがくこと
食べること歩けること
などなど
褒める概念がありませんでした。
でも、褒めてみると
心の中が温かくなるのがわかり
これからは、どんなに小さい事でも
褒めてあげようと思いました
🌼都内の車の移動がだいぶ慣れたこと
いまだにナビのスタートが
どちらを向いてるのか分からないけど
🌼やっぱり人との関わり苦手だな
なぁんて思う時間があった。
言葉を選び、思いを伝える
(些細な事でも)
そりゃあ～イヤになるわ
だって疲れるもん
でも逃げてばっかりいてもイヤだし・・・
もういい加減
そのまま伝える練習しようかと
ドキドキしながら思った。
こんなことを
ウダウダ考えられる時間があるって
ある意味、余裕があり幸せなんだよね。
他に時間を使おうっと。