こんばんわ！
今日も寒いですね。
みなさんいかがお過ごしでしょうか。
高島屋 白鳳堂の店員さんに勧められて始めた
「グリーンスムージー」
はや３カ月になります。
三日坊主でなく続いているのはおそらく美味しいからかな？
３カ月たっての効果は
ダーリンのかさかさ＆ブツブツの敏感混合肌が改善されて
皮膚科に通う頻度が激減したこと。
お通じが良くなったこと。
です。
体質改善にはなってるのかな～
でも、まあまだまだ続けるつもりです。
最近はヨーグルトやプルーンも入れて妊婦にもいいスムージーにしています。