こんばんは～ buhi でっす 
毎週水曜は１万人の第九レッスン日
今回で４回目のレッスン
今年は先生 「第九の歌詞を少し現代風に変更しましょう」って
何も考えず歌えるくらい まるまる丸暗記してる歌詞だから
ちょこっと変えるだけでも難しいわ～
今年で３回目
一応３年歌うという目標はクリアしたことだし
今年が最後の第九になるかも・・・
buhi 弁 ９月３日（水）
卵焼き（卵・グリルポールウインナーとピーマン・塩コショウ・オリーブオイル）
焼きナス（焼きなすび・生姜・めんつゆ・かつお節）
グリル焼き鮭（塩鮭）
焼肉じゃが（グリル焼きじゃがいもとにんじん・すじこんもどきの汁）
青紫蘇
ご飯（米）
９月１２日からはいよいよ『カフカの東京絶望日記』が放送開始 
番組告知３０秒バージョン公開 
無料（地上波）で見られる
鈴木拡樹
楽しみだなぁ 
それではまた～ 