グッと寒くなりましたね
そんな日は、アロマオイルでゆっくり肌に浸透させながら、乾燥対策にもなるし、血流の流れがよくなり内側からポカポカあたたまります
オイルをやってる時の自分は、
より無双状態になり、手と身体が流れるように、リズムが独特に奏でられる感じがたまらなく好きです
最近気になるのは、ふにゃふにゃした足のしわ。
弾力がなく、とにかく、足のうらにしわが多い方。
しわをみながら、体調を判断したりすることも多く、今日はとても深いシワがある方
だるさ、つかれがとりにくい、寝不足、考えごとが多い、老廃物の蓄積、腎の働きが弱い
親ゆびのシワも多かったので、最後頭をさわるとやはり、かちかち。
最近は、めまいと耳鳴りがするとのこと。
腎の働きが弱くなってる方にも多いのですが、メニエール病や突発性難聴のサインも隠れている場合もあるので、あまりにも治らない場合は病院に早めにかかるのがよいかと思います🙏
シワでよみとり、からだもはやめにいたわりましょう