SNSの勘違い ～パニック障害からの復活忘備録～
いろいろ意見はあると思いますが
あ、でも
前にも書いたけど完全にパニック障害から逸脱しました。
思ったことは
医者から言われた脳疾患だから薬で治るはないと思う。
以下Wikiより
原因についてはそれぞれ異なるが、当人のそれまでの経験から心理的あるいは身体的に危険だと察知した状態の場合、潜在意識が「発作」を起こす事で顕在意識に再認識させるために起こす症状。 その要因としては、脳の病気や心の病などではなく「思い込み」や「思い違い」による発作であるために投薬では寛解までは可能でも完治する事は不可能だと言える。
原因についてはまだ完全に解明されていないが、脳内不安神経機構の異常によって起きるものだと考えられている。ヒトの脳には無数の神経細胞（ニューロン）があり、その間を情報が伝わることで、運動、知覚、感情、自律神経などの働きが起きる。パニック発作や予期不安、恐怖などもこの脳の機能のあらわれで、そこに何らかの誤作動が生じるために起こっていると考えられている。神経細胞間の情報を伝える化学物質（神経伝達物質）や、それを受けとめる受容体（レセプター）の機能の異常が関係しているのではないか、という研究が進められている。
・・・
だよね。つまりは
薬で治るわきゃない
一時期思ったことがある。薬を飲んで楽になって
「ああ、やっぱり薬で治るんだ！」
と思ってあるとき薬を飲まない時期があって
その反動とはものすごいもので。
周りの人たちはおかしくなった自分は病気だ病気だ病気だ！！
再発したのは薬を切らせたせいだ！！お前が悪い！！！
・・・
果敢に言ってたの今思い出した。
分類的には「うつ」と「パニック障害」は別物とされているが
まさしく別。
「うつ」は現在の置かれた環境において発病する症状
「パニック障害」は累積したことにおいて発病する症状。
言葉で言えば完治することはない。だって人生の積み重ねでなったものなんだもの。そのまま
言えば
「うつ」は突発的で「パニック障害」は実は慢性的ではないかと。
治らない。絶対
でも、角度を変えて見てみると
「ずっとその症状と付き合って生きてきた」自分がいるわけで。
そーいやー似たようなことあったなと。
でもその都度いろんな心の角度を変えて生きてこれたなとほんとに今思う。
つまりは等の本人は気づかずに乗り越えてきてるのだと
実はパニック障害がひどくなった頃あるSNSで暴露したことがある。
最初は見てみぬふりな人たちばかりだったけど
この性分
気持ちをぶつける書き込みを続けていったらいいねも友達も激減しましたｗｗｗ
ふと思った。
「なんでバーチャルの友達にさえこんな思いされなあかんねん。」
後々自分が間違いだと思った。
価値観、利用度がもう変わってるんだと
それは過去に遡るけど
FBがまだ日本では黎明期だった時。
「これすんげーぜ！！バーチャルで人間と会えるぜ！！」
と騒いでた頃。「あんた頭おかしいんちゃう？：」と言われてましたよ。マジ。
で
どーっすか？今現在。
万人してるでしょ？バカにしてた人含め。i-mode時代からも含め
いまや
あるいは「FBは自分のフィールドだ！」
って人もいるわけで。それはそれでいい。おめでとう。
でも、使い方間違ってる
「Facebook」でしょ？
和訳して「顔の本」
もはやカネを追い求めている餓鬼魂の巣窟だよね。
宣伝に専念してりゃあいいけど
ROM専による人間の選別。とくに田舎の経営者さん。
都合のいいことばっかで「人間」を全く売ってないよね。+
それで今は昔のTwitterみたいでいいかもね。
さて
話は逸れましたが
現代病と言われる「パニック障害」と「うつ」
一因として「SNS」の間違った使い方によるものだと思います。
いいですか？自分の気持ちを、いや、ぶつけたいときに
作家みたいな文才ありますか？？ないでしょう。ふつー。
で
その未熟な心の叫び感じることができますか？ROMの皆さん
リアに会って、話して理解るのが普通だと。
それを文章だけ見て「頭やっぱおかしい」とか「あいつとは関わらない方がいい」とか
へーきで言ってる人間もいるのだと。
話を元に戻します。
オレが思うに
「パニック障害」と診断された方々は
「自分を持ってる」
人だとほんとに思う。
だから沈まないで。
あと
SNSには気をつけて
繊細なあなたの気持ちを平気で踏みにじることのできる世界だから
なぜなら
パニック障害になる人々は
とても繊細なのをオレは知りました。
おやすみなさーい
パニック障害
かな？
二年で考えると怒涛の変化だったな。
この診断受けた時にSNSで暴露したことを今でも後悔している
正直世間は いや一般の人は
「頭狂った」
という認識しか無かったと思う。
あれから苦節の（いいや、例えようもない苦痛）が始まった。
状況が変わってそんなことになった。
実際
なってみなｗｗｗ絶望と死のことしか考えられないのよ。
当時病院に通ってたけど
薬はばかだかいは薬飲まなきゃ改善されんわと脅され
ましてや
パニック障害を治すには５年かかる
と言われ・・・
どんだけカネをすするんぢゃ？？
言いたいことは
パニック障害って現代病で環境病で
逃げ道として脳みその機能がちゃんとしてないいわゆる脳疾患なんですよと言われても
あふぉか。てめーなってみろよ。毎晩毎晩悪魔みたいなモンスターが脳みその中を駈けずり回ってしまう状況を
薬は一時的なもんだった。ましてや一時的に改善されたけど
薬がキレるともっと酷くなる
覚醒剤かと思った
まあこんな経験積んだけど
精神疾患は外的要因がすべて。
そこをわかってくれ。わかってください。たとえ周りのひとがそうなったとしても
一人ではなれないのです。たとえばなりたくても
パニック障害って頭おかしくなってないヨ
マジ
そんなわけで
また明日！！
弾き倒し
いやあ、水を得た魚っすか？？？
てか半年ギターさわんねーでいたけど
弾いてみると、あらまあらま。練習もしてないのに成長してるし
こんなもんなんだろうな。
どうやら心の視点がかわってプレイに関するあれやこれやが改善されたみたい。
人生も一緒か。そだそだ。
原点に戻って我に返る
ぞ
(^^)