まだまだ二ヶ月ですが
三ヶ月に向けて生活リズムの基盤を
つくっている所です。
そりゃあ…毎日うまくはいかんけど
なんとなくわかっていると
私もラクなんだと気づいたよ。
最近朝が起きられませんでした。
ダンナには悪いけど朝食の用意はできなかったんですね。
今日は起きました！
起きるとすんなり行きます。
明日から起きます(￣ー￣)
6時半私起床
7時半娘起こさせる。
授乳、その後ちょっと遊んだりして
ご機嫌のうちに家事をこなす。
午前中にもう一度娘は寝ます。
30分ぐらいだけど浅い眠り。
起床と共に授乳、あやして
ご機嫌さんの時に昼食。
今日は二度寝をしてたな。
昼に一時間はん寝てたから助かったよ。
話は変わるけど
午後の昼ドラにはまっています。
そのとき静かにしていてほしいので
いつもパイ中です。
娘が一人で過ごせそうな時は
バウンサーにのせて自分のことを
ちゃっちゃとやっちゃいます。
他、二人で遊ぶ時間もだいぶ増えました。
一日にどこかで睡眠はとるようにしていました。
15時から16時がナイスだと気づき
添い乳をして二人で寝ちゃいます。
娘は二時間ぐらい寝ちゃうのかな？
16時から夕食の準備。
17じはん授乳。
すると機嫌がよくなるので
そのまま私の夕食。
その後甘えたいと訴えてきて
片付けとおふろの時間！てちょっと焦るけど
19じ45お風呂
20じ半就寝準備に授乳。
その後現在に至りますが
最近寝かしつけは楽になってきました。
だいぶ 一回のパイで寝てくれるようになったんです。
寝ない時は添い乳で寝てくれます。
おかげで夜少し夫婦の時間がつくれるようになりました。
23時はん授乳
24時私就寝
4時授乳。
夜中は二度起きられないので
四時間おきの一回授乳にしました。
こんなかんじでいけるかな？と
期待。
九時には寝てくれよ。娘よ。
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