寒いよぉ 全然人がいなくて、なんかよゆー?ってか、さっき手すりに座って足を曲げたら、太ももの裏が強烈につった瘀だけど、1人でしょ。ただ何気なく伸ばすしかないよね。誰かと一緒なら、思いっきり伸ばせるんだけどね。寒いからなぁ。ストレッチしとけば良かった。