要は・・・

ブログネタ：5月病の体験と対策 参加中

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五月病って鬱ですからね。

かすみは　完全に鬱って診断されたコトあります。

これは　職場での人間関係からなんで参考にはなりませんが。

五月病に言えるのは

「頑張りすぎちゃダメですよ」

って事くらいですね。

適度に手ぇ抜いて　適度に頑張る。

頑張ったらまた休む。

これが1番です。