月曜日はマンチャンデー

昨日のマンチャン楽しかったー！！

朝から仕事やったし

テンション変なってきてたな(´Д` )

なんか最近月曜日の
かずきよさんレッスン→ご飯→マンチャンがお決まりなってきた

そしてユキヒコさん
バースデーバッシュやった

写真はコージ君メインやけど笑

良い感じに酔ったしな～

さっこちゃんとも
話せたし良かった


それにしても
筋肉痛やばい(´Д` )

正しい腕立てふせ教えてもらって
アリウープで筋トレ会(￣▽￣)

きくわ～


また筋トレはまりそーな予感(*^^*)

ほにゃ



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