おはようございます

昨日から断食

無事1日目を終了いたしました

今回もスムーズにストレスなくスイッチが入りましたよ

今回は水、炭酸水だけ摂取しています

いつまで続くか

今終わるか

気ままな断食生活です

食事しないと時間がたくさんできます。ゆったりとするも良しお掃除や読書など思いの外、気持ちに余裕が出来てますよ

全身のバランス調整とプチ断食

デトックスで梅雨の時期の不定愁訴、夏まで体力作りにいかがですか？(^^)

予定では15日が第三週の水曜日で勉強会なのでそれまでかな？とはいえ復帰食は食べるのは夜中なので野菜スープくらいでしょうか(^^;;

気張らず

我慢せず

身体に耳を傾けて(^^)v

Happy life alignment laboratory

松戸二十世紀が丘ひやま整骨院

断食1日目終了