おはようございます
昨日から断食
無事1日目を終了いたしました
今回もスムーズにストレスなくスイッチが入りましたよ
今回は水、炭酸水だけ摂取しています
いつまで続くか
今終わるか
気ままな断食生活です
食事しないと時間がたくさんできます。ゆったりとするも良しお掃除や読書など思いの外、気持ちに余裕が出来てますよ
全身のバランス調整とプチ断食
デトックスで梅雨の時期の不定愁訴、夏まで体力作りにいかがですか？(^^)
予定では15日が第三週の水曜日で勉強会なのでそれまでかな？とはいえ復帰食は食べるのは夜中なので野菜スープくらいでしょうか(^^;;
気張らず
我慢せず
身体に耳を傾けて(^^)v
Happy life alignment laboratory
松戸二十世紀が丘ひやま整骨院