#糖質制限 #ゆるく糖質制限 #サーディン#糸こんにゃく#野菜たっぷり #春キャ... #糖質制限 #ゆるく糖質制限 #サーディン #糸こんにゃく #野菜たっぷり #春キャベツ #玉ねぎ #トマト #ピーマン #コンソメ顆粒 #塩胡椒 #粉チーズ dietjさん(@dietjewel)がシェアした投稿 - 2017 Jun 10 8:57pm PDT