こんばんは!
二型糖尿病のBです。
今日は10月の検査日でしたよ(。◕ ∀ ◕。)
結果は…
HA1c数値が…0.2上がっちゃいました┗(;´Д`)┛
せっかく7.6から7.0に下がったというのに…悔しいですっっっ
毎日スクワット60回&踏み台昇降15分~1時間やってるのにさ。
あ、踏み台昇降の時間が減っているからいけないのかもしれないな。
よし、また増やしてみるか!
毎日スクワット60回&踏み台昇降15分~1時間やってるのにさ。
あ、踏み台昇降の時間が減っているからいけないのかもしれないな。
よし、また増やしてみるか!
二枚目先生はさ、
原因は…
原因は…
先月から続く、酷すぎる下痢にあるのかもしれませんってさ。
体重は700g増えちゃっていましたよ。
薬剤師さんはさ、感じの良い、にこやか女性の薬剤師さんはさ、
酷い下痢をすると、体がなんとか維持しようとするからかも?ってさ。
なるほど!体ってそんな風に防衛しようとするのかも!
なるほど!体ってそんな風に防衛しようとするのかも!
メトグルコの副作用として「下痢」があるので、
様子を見て減らしてみよう!って事で、
一回の食事前に、二錠のところを一錠にしてみたりして、
自分で判断ってやつです。
自分で判断ってやつです。
ああ、それにしても・・・
700g増えた・・・増えた・・・ふ・・・え・・・た・・・┗(;´Д`)┛
体重が増えたって事にショック・・・
たった700gだって言ってもさ、
本当だったら、1~2㎏減っていたいところをですよ?
増えたってさ・・・
確かに、服が秋服になってるけども・・・
あ、そうだ、
服のせいだ
服が重かったのだ。
そういう事にして、落ち込むのはやめよう!
┗(;´Д`)┛┗(;´Д`)┛┗(;´Д`)┛
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