赤い点が見えますかい？
これはシルク針（物凄く細い針なので生地に影響しにくい）で
お印をつけてるんだけども、
ボタンのオスとメスの位置を決めてるのであります(ﾉε`*)ﾉ
オスはすでについているので、
メスを付けたら完成なのでございます(ﾉε`*)ﾉ
じれったいね～(笑)←ちなみに、じれったいって言葉が出ると
物まねで歌ってしまいます、ええ。じれったい～こころをこがしいいてえ～い
あとは、タッセルをつけて☆完ぺきになります(ﾉε`*)ﾉ
幸せな気持ちでお作りさせて頂いております★
(｡◕ ∀ ◕｡)
そうそう、
ここ数日で、腕が上がらなくなった時の治し方がだんだんわかってきました！
40肩、50肩のみなさんにぜひ試して頂きたい(｡◕ ∀ ◕｡)
凝り固まってくると、絵のようにここまでしか腕が上がらなくなったりもしますのですが、
ぐきっ いってえええぇええ！！！！で、腕が上がらないの図
↓
痛いのを我慢して、いや、そりょもう激痛ですけども、それを我慢しながら、
鳥が羽ばたくみたいに腕を横に上下させるんですよ、ええ。
痛くてやってられるかってくらい痛いんですけど、
涙が出るほど痛いんですけども、それを我慢して
涙が出るほど痛いんですけども、それを我慢して
何十回か繰り返すと可動域が広がるんですよ。
50回目には、上に上がるようになっていますよ。
私は、起きたらベッドの上で横になって、
右腕が頭の上に上がるまで100回上げ下げしています(｡◕ ∀ ◕｡)
あうっ いでええっ と言いながらも続けると、
最初はこんな感じでも、
うう、これ以上は無理だの図
↓
うう、これ以上は無理だの図
↓
だんだん上げられるようになって、ここまで上がるようになりますよ、ええ。
ええ？うっそん？ 上がるようになってる！の図
ええ？うっそん？ 上がるようになってる！の図
↓
40回目を越えたあたりから痛みが和らいで
少しづつ頭の上に上がるようになりますよ。ウソみたいにですよ、ええ。
真っ直ぐピーンとは上げられなくても、続けると良くなっていく気がしますよ、ええ。
動かさないと本当に動かなくなるから┗(；´Д｀)┛
動かさないと本当に動かなくなるから┗(；´Д｀)┛
気づいたら、白鳥の湖を思い浮かべて腕をバタバタしようと、
ここ数日で発見しましたよ。
腕を上げる時、寝た姿勢でやった方が楽です。肘を無理して伸ばさないで、
柔らかく上げ下げすると良い。
立った姿勢で腕をバタバタさせようとするとかなり辛いので、
寝起きに寝たまま100回が良いよ。
肩こりが辛すぎる方にぜひ試して頂きたいです(｡◕ ∀ ◕｡)
全国の肩こりさん、バタバタしましょう～！！！
全国の肩こりさん、バタバタしましょう～！！！
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（すみません、只今自動更新のみになっております）
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