一時は、11.4kg減量できて、皮のたるみに尻込みしまくってしまったBですが、
安心感と、体調不良から自分を甘やかしてしまった結果、
4,5kgリバウンド┗(；´Д｀)┛
そして、薬を飲まなきゃいけない体になってしまってから、
一気にさらに3kgリバウンド┗(；´Д｀)┛
その3kgはなんとか落とせたのですが、
ま～～、背中に肉が！、お腹回りに肉が！！
ええ、全体的に肉が！ですよ
たるんだ皮は、いつしかぴんとハリが出て、
顔のしわもありませんと、ええ（爆）
でも、これはいけない！
私の場合、体重増加＝数値の悪化なので、やばいのです┗(；´Д｀)┛
やっと数値が落ち着いてきたものの、それは薬のおかげが大きいので、
去年のように、薬なしでも数値を安定できるように頑張らなければ！！！なのです。
ここ数日、踏み台昇降運動を眠くてもクタクタでも頑張っています(ﾉε`*)ﾉ
これからは、本気ダイエット頑張るぞ！！！←何度目かの挑戦
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