50歳で奇跡の美ＢＯＤY！の樫木裕実先生☆
1週間美やせプログラム☆
ま、買っちゃたよね～
だって好きなんだもん(ﾉε`*)ﾉ
今日で二回目なんだけど・・・
（アマゾン、届くの早いから☆）
樫木先生って、面白い☆
って、初めてカーヴィー知ったときって奇跡の47歳って紹介されてたような・・・
もう3年も経ったの？？？早いっっっ
今回のＤＶＤも楽しくエクササイズ出来て、
床に座ってのストレッチも気持ち良かった～★
60分あっという間だった☆本当に60分踊ったのかな？？？って。
ダンスはね（ダンスって言っていいのか？）
バンプが入ってて、
お姉ちゃんに、9歳のころに教えてもらったディスコダンスを思い出したよぅ
その頃お姉ちゃん（血のつながりは無いけどお姉ちゃん）は21歳だったので、
ディスコに行くのが楽しみだったみたいで、
「みえちゃん、バンプを教えてあげるからねっ」とかって、
ビシビシ教えて頂いた記憶があるよぅ
「ちがうっ お尻をこう、ぶつけるの！」
音楽まで覚えてて、トゥザハッソｯ♪う～うううう～♪シュワッ♪
ハッスルって曲だったと思う・・・違うかな
楽しい思い出☆
ディスコ、良く行ったな～
名古屋はね、マハラジャウエスト、イースト、あとなんだっけ・・・
ダンスホール？ペントハウス？？？忘れちゃったな～
成人式の二次会か三次会？？？みんなで振り袖のままディスコに行った～(笑)
あの頃は将来の不安も何もなくて、というか、何にも考えてなくて楽しかったな～
バンプのほかに、
ボックスステップとか、昔のアイドル風のステップとか。
踊りやすいんだけど、ウエストやお尻に効きますよってステップが入ってて、
入りやすかった～☆
- DVD付き 樫木裕実 カーヴィーボディ 1週間美やせプログラム (扶桑社ムック)/扶桑社
- ￥1,000
- Amazon.co.jp
楽しいよ～
一緒にやろう～～～★
あ、日曜日になってしまった┗(；´Д｀)┛
時間が過ぎるの早すぎる～
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