みなさ～ん、
汗のかきすぎでダウンしていませんか～？
あ、それは私でした・・・
汗のかきすぎで体重が3kgくらい減っていました┗(；´▽｀)┛嬉しい でもしんどい(笑)
約一日で・・・ですよぅ？
ま、プラマイゼロなんだけども・・・相変わらず、ぽっちゃりぽちゃぽちゃBですよぅ(ﾉε`*)ﾉ
あのね、あのね、
肩甲骨ダイエットって知っていますか？？？
GETTAMANの、肩甲骨ダイエット★
樫木先生も天使の羽って仰ってるんだけども…
やっぱり肩甲骨を動かすのは大事な事なのねん
肩凝りが治るなら試したいなって、昨日からやってるという
も、もしかして、3kgくらい減ったのってGETTAMAN効果もあるのかな？？？
たった一日で？？？
えええ、まさか～？
汗のかきすぎで3kgくらい減っちゃったのもまさか～な感じ？
朝も5分やってみて（ドラフトでやってたから）
シャワー浴びたいみなくなっちゃうほど汗かいて…脂肪燃やしてたのかな？
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いろいろあったから貼ってみた↑
気持ちいいので続けてみよう～★
簡単だからデスクワークやハンドメイドの合間にも出来る★
肩凝りが酷かったのが、たった二回続けただけで血流が良くなったみたいで
スッとしたよぅ～
肩凝りに良いみたいですよぅ～
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