オータムポエムの炒め物 | おいしい野菜で元気に暮らそ!

オータムポエムの炒め物

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昨日ご紹介したオータムポエム。炒め物にして食べました。
味が濃くっておいしい。食べるサプリメント、ビタミンたっぷりって感じです。

甘くて本当においしいです。柔らかいですね。
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これは軸のぶぶん。アスパラガスのような食感、味も甘くて濃い味です。
下湯でしなくてもちょっと多いめの油でいためるだけで、こんなにおいしそうな一品が
出来上がるありがたい野菜です。

健康のため野菜をいっぱい食べようと思っても、野菜料理は手間がかかる。
こんな野菜を手軽に使って、野菜料理を一品増やしてくださいね。




ウインナーやベーコンがあるともっとおいしいし、栄養のバランスもいいですね。