Dosukoi中年女子の健康体を目指すぶろぐ♥

ヘルニア持ちで膝やアキレス腱まで痛むどすこい体型中年女子が何とか健康体になるように悪あがきしちゃったりしなかったり、投げやりになったりならなかったりしながらのらりくらりやってるのを気が向いたら記録していくBlog。

ゆっくりしていってね♥。