夫が教えてくれたので、自分では特に何の情報もありませんでした。
で、スマホで色々検索してみると…
結構出てきましたね、HSPについての情報。なぜ今まで見なかったんだろ？
前回の記事にも書いたけど、まだその時ここまでテレビで取り上げられて無かったので、あくまで「チェックリスト」とか「HSPとは何か」が多かったです。
チェックリストをやってみたら、ほとんどの項目で当てはまっていて。
私はHSPだったんだ！！
と気づくことが出来ました。
と同時に、「私以外にもこういう人がたくさんいたんだ！」と嬉しさや安心を感じたのを覚えています。
他の方のブログや、書籍でもよく見かけますが、私もご多分に漏れず、「HSPであることに気付いて、自分だけではないと安心感をもった」という方が多くいらっしゃるようです。
小さい頃から「生きづらさ」に悩んできた自分の悩みが、自分の弱さのせいではなく、特性からくるものだったと知ったとき…
本当にこのことに気づけてよかったと思いました。
生きづらさって言葉も、今は結構聞きますが、本当に「まさにそう！」と思わされたものです。
どんな生きづらさを、感じていたかは
また続きで‥。