私は毎日のように、HSPについてネットで検索しました。
私、気になるとどうしても調べたくなったり、すぐ行動したくなるんです
こういうところはHSPっぽくはない気もしますが…
（もしかして発達障害も、ある？とも思ってます。それについてはまた今度…）
そしたら、子どもの頃から感じていた辛いことが、実は結構そうだったのかな？ということばっかりで
たとえば
・すぐ泣く。泣きたくなくても止まらない。
・親に頼まれたことを断らない、兄弟が頼まれたことをやらなかったら親が不機嫌になるから自分が引き受ける
・ルールを守らない人が許せない
・悩み事を相談されたら落ち込み
怒っている人を見ると自分の方が怒ってしまって
、怒りの相手を嫌いになってしまう
怒っている人を見ると自分の方が怒ってしまって、怒りの相手を嫌いになってしまうかんたんに書いてもこんな感じで
HSPの方なら、概ねわかってもらえることかと思うんですが
40歳近くなるまで、周りの人がそういう事や気持ちを押し殺して生きていて、メンタルが強いんだ
私はメンタルが弱いからダメだ…
と本気で思っていたんです。
それで過去にちょっとウツになって挫折した経緯もあります
なので私だけじゃなくたくさんの人が同じ悩みを持っていたことが、すごい気付きでした