人の脳はコンピュータを遥かに凌駕する性能を持っていると私が思い始めたのは、
アルボ・ムッレ・スマナサーラ長老の動画を見てからのことだったのです。
放っておくこと、
そのことによって、左脳を使えるのだということに
全ての悩みに対し解決する希望が湧いてきました。
痛み、かゆみ、怒り、悲しみ、私はこれらを瞑想によって、
左脳に処理させようという試みに至ったのです。
サイコで不健全な計算結果を導き出さないために、繋がるかどうか・・・
食欲や性と暴力を司るであろう脳の部分は活発化しないよう普段から
心がけたうえでの瞑想をしています。
それぞれの感情は身体でどんな感じがするのか詳細に感じていなくてはなりません。
その感じが左脳が処理すべきデータそのものなのですから。