すっかり暑くなってきましたので、過去の写真ですが
滝を載せてみました。
本当に最近の携帯のレンズは良くなってきているので、
ちょっとした写真はスマホばっかりですね。
本当は少しだけシャッタースピードを長くして
白さをしっかり出したかったんですけどね。
天気がなかなか安定していないと気持ちも不安定になりやすいです。
特に雨の日は気圧が低くなるから
偏頭痛や精神的不安定が起きやすくなりますね。
先日アップしたように
更年期障害って受診される方は少ないようですね。
昔から「歳を取ったらなるもんだ」って言われ続けているから
「ああ、自分もついに」と自覚し病院には行かないんだろうな。
ホルモンバランスの変化から不調が始まるから
心も身体も同時に色々ありすぎて、どうして良いのかわからなくなる。
結果、時間が経つと変化になれてしまうから、
病院に行くまでもないってなってしまう。
自分は病院に行って思ったのは
自己判断はやっぱりいけないなってことです。
原因をしっかり見つめることは不調を見つめ、自分の状態を客観視できるいい機会です。
周りに症状が出てきた人がいたら受診を勧めてほしいなと思います。