痛い(>_<)

この一ヶ月は肩や腕が痛かったけど仕事が入院の方含めて週2になり暇になり、家事も時に大掃除をする訳でも無いからだらだらした生活













で、横になりながら、かめ農園やモグ等してDVD見てと殆どプータロウと同じ事してたら又腰が痛くなって来た












薬は家にいるのに飲みたくない












湿布してコルセットして今散歩













今少し雷鳴った？又昨日みたいにとが












家の中は涼しくて外へ出たら暑っ












日陰のみ歩かせもう無理と反対向けたら歩かない













仕方ないから抱っこで帰宅











おトイレしたから大丈夫かな？













人間様の私は動いたら腰の調子が良いぞ











やはり動いてるのが良いのかな？











夕方ヘルパー会議で少し仕事増やして貰おう