レタスの有効活用法は？

ご覧いただきありがとうございます。

喜怒哀楽アドバイザー

石川雅代です。

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こんな現象ありませんか？

最近のレタス

食べられる所が半分位！　

その理由は

傷んでいるのではなく　

写真のように

緑が濃すぎて

サラダに適さないんです。　

苦味が多く

子供は必ず残すので

結果私のお腹の中に

消えて行きます（笑）

スープにいれたり

レタスチャーハンにする位しか

レシピを思いつかず

最悪捨てて

しまうことも（汗）

食品ロスを

なくすべく　

何か良いレシピを

教えて欲しいです(^^)

レシピお持ちの方

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喜怒哀楽アドバイザー
石川雅代の
体験会の受講者様を募集しております。

★体験会の内容★
深掘りワークをしながら
自分の悩みを見つけます。

そして、対話をしながら
未来を想像し喜怒哀楽の中の
喜び、楽しさを
より多く感じるように
導かせていただきます。



 

こんな方におすすめです

✅　怒りや哀しみを感じると感情が爆発する。
✅　負の感情を自分で抑えるのが得意ではない。
✅　自分自身を見つめ直したい。
✅　とにかく誰かと話たい。
✅　自分の行動に罪悪感を感じる時がある


 

それがこう変わります

 
✅　怒りや哀しみの感情とうまく付き合えるようになります。
✅　負の感情を正の感情へ近づけられます。
✅　自分の事が少しわかるようになります。
✅　話てスッキリ気分爽快になります。
✅　罪悪感を持つのが悪いわけではないと気づきます。



 

こんな方はご遠慮ください

✅　他人任せにして自分で考えない方
✅　言い訳ばかりな方
✅　変わりたいと思っていない方




 受講形態：オンライン（ZOOM）

 通常３，３００円のところ
アンケートにお答えいただける方には
期間限定9月末まで無料でお受けしています。

こちらにご登録の上
https://lin.ee/oWyCkDu

「喜怒哀楽」とメッセージください。

その他ご質問等もございましたら
ラインに登録の上メッセージください＾＾

折り返しご案内をお送りいたします。

無料体験会の日程につきましては
ご希望の日時を3候補いただき調整いたしますので
よろしくお願いいたします。

注：パンツの教室&喜怒哀楽アドバイザー兼用ラインです。 　　　　　
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