昨日から右股関節が痛くて
まともに歩けません

昨日は痛くても歩く事に問題はなく
普通に過ごせました

今日は何をしていても痛い!

股関節を動かす体操やストレッチを
やり過ぎたかもしれない悲しい

階段の昇降も辛いので
今日は運動禁止にしました

明日には治ってるといいなぁ



体重は変わらないけど

体脂肪率が0.4%も減っている


意味不明です




体内年齢も49歳になってる


意味不明です