4月に受けた健康診断の結果が届きました
ドキドキしながらオープン
すぐにチーン
C判定が一つ、B判定がニつ有りました
C判定だったのはコルステロール値
ま、そうよね
一昨年はCで、昨年はBだったから
甘く見てたわ
過去一良くない数値でした
早急に改善しないと危険です⚠️
やはり食事と運動ですよね
平日は
なかなかウォーキングに出れないので
室内で出来る運動を頑張ります！
あとは胃
数年前に胃カメラ検査をした時
機能性ディスペプシアだと言われ
ネキシウムを服用していました
しかし改善が見られないので
通院も服薬もやめていました
服薬をやめたら胃がスッキリして
ずっと調子が良かったんですよ
ここ最近、
朝に胃酸が出るようになったので
再発したかな？とは思っていました
元々、
良性のポリープが10個程あったので
検査をすれば毎回要観察となるんです
今回はレントゲン検査だったので
近いうちに胃カメラ検査をしようかな
鎮痛剤を使用してくれるクリニックを
探してみます
