聖哉です 






✌︎





(昨日のインスタライブありがとう)














うん。
朝ブログハマってます。


















これでも寝癖直した後なんです笑











毛量多いから大変











毛量多い人の気持ち分かりますよ












朝のセット大変だよね











最近お風呂で
こんだけ水飲んでます♨️












リハ終わりに
家の前で踊って汗かいた後に
お風呂行くと最高なんですよね











リハ中もペットボトル2本は飲んでるから

1日に水沢山飲んでる気がする











暑いので
こまめに水分補給して下さい☺︎















昨日の
NO BUDDiiSも聴きましたか?





🎧




(先週のたくや)













夜UPされるバディチャンもお楽しみに☺︎








今日も頑張りましょう
SEIYAより👋