本日のランチ

たべました。

会社近くの中華やさんで・・・

「鶏肉の味噌炒め定食」798円

これを食って思った。

チャララ
チャララ
チャラララーーー
チャララララララー

「そうだ、弁当作ろう」
（JR東海っぽく）

「今年はCHANGE」をスローガンにしている大将は

弁当にすればお金も浮くし、カロリー消費も抑えられる

もともと料理は好きだし。

有言実行、明日から弁当作ります。

大食いか少食か・・・愚問だな。

ブログネタ：大食い？少食？参加中

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体重80kgの大台を超えた大将にとって、「大食いか少食か」を聞くだなんて・・・

Why not !!

大食いです

ただ・・・

朝食が大食いです。

友人に大将の朝食を報告すると

「朝から

」

といわれます。

今朝の食事は、

・鮭の塩焼き
・ウィンナーと海老のスクランブルエッグ
・きんぴらごぼー
・ご飯2杯
・豚トロの焼肉

でした。

普段牛丼、うな丼、から揚げ、マーボーナス

などなど

こんな大将・・・太って当然だな

「体重を72kgに戻す」

を目標に、新年三が日が終わった今日からはじめます。

一に運動、二に運動。

4月1日を目標期限に決めました。