『タマネギ瞑想？！』
市場に出荷するタマネギには、
小屋に吊るして保存する方法と。
サキッポとネッコをきって、
箱につめる方法があるんです。
きょうは、きって箱につめる作業をしてます。
そのとき、
「つかんで」、「切って」、「置く」。
「つかんで」、「切って」、「置く」。
と、
あたまの中でつぶやきながら、
ラベリングしていくんです。
これをすると、
「つねにとまることがない、
あたまの思考をとめられるんです。」
しかし、
このマインドのなかにいるときは、
過去の世界か、未来の世界にいる。
すると、妄想してると怒ったり、
気苦労したりと。
「とても、精神的につかれてしまうんですね。」
ので、
タマネギのさぎょう中に、
瞑想をすることで。
「あたまの中の雑音がとれて、
働きながらハッピネスになるんだよね。」
つまり、
日々を大切に生きていくことは、
とてもすばらしい。
なぜなら、まいにちの積み重ねが、
この先のじぶんを作るからである。
それでは、
移住して自給自足の田舎くらしで、健康生活。
自然農法で転職、起業でパッピネス。
いつもありがとうございます。
感謝しています。
Ebisu Plantation © The secret to living is giving /It is not what we get. But who we become, what we contribute… that gives meaning to our lives.