Vinyasa Yoga Class in ChiangMai

風を感じて鳥の声を聞きながらのクラス。
まるで外でヨガをしているかのよう。

初めての場所で初めての人達にレッスンするのは緊張するけど、いつも通りの自分のクラスが出来たー。
楽しかった！

皆ありがと。
Special thanks to Vari,Yuri,Eri.



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チェンマイで1Dayヨガレッスンします。

週末土曜日にVariのスタジオで、ヴィンヤサ(フロー)のレッスンをさせてもらえることに。
ドキドキだけれど楽しみー。

4月5日(土)10:30-12:00 250THB





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Practice@Wild Rose Yoga Studio

今日も充実。
ヨガを思う存分練習することが出来て幸せ。
感謝感謝。

昼のアシュタンガと夕方のヴィンヤサ@Wild Rose Yoga Studio合わせて5時間くらい練習したけど。
まだ全然動けるー。




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