狭窄できた？

二日前の晩からなんか調子悪い💧
腹が張って痛みが出ています😱

狭窄があったときのような痛みや詰まり方に似ているような…⤵
かといって、全く便やガスがでないと言うわけではありません。
小出しに出ていく感じです。
だから、トイレ回数はいつもより多目😅
お陰でお尻が痛いです😨

畑仕事のしすぎや、暑いからと言って水分をとりすぎたのが原因か？
疲れ歯まだしも、水分は摂らないと熱中症になってしまうし…
なかなか管理のしかたが難しい体ですね。

詰まり気味なのを漢方の先生に早速伝え、処方を変えてもらい、食事もしばらくはエレンタール中心でいくことになりました。

エアコンが嫌いだからどうしても水分を多目にとってしまうんですよね。
去年、熱中症になった経験もあるので、水分はこまめにとるようにしているんです。

少し前まで調子良く、短時間のパートをしようかと職を探していたのですが、気づけばこの状態。
体に色々症状が出てきてしまって、なかなか先に進めませんね。
困ったもんだ。

しばらく、体も胃腸も休めるしかなさそうです。
夏はただでさえ疲れが出やすいので、それに加えて水分のとりすぎで胃腸がダウンしたのかもしれませんね。

本格的な腸閉塞は怖いので、しばらくゆっくりします。