クローン病とも関係ありそうな下痢の仕組み

先日のためしてガッテンで下痢について特集されていた。
詳しくはこちら
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20151118.html

胆汁酸、乳糖、果糖が下痢に関係しているという題材だったのですが、
どれも私の体に当てはまりそう。

手術もしてるし、腸の機能が落ちてるのもそうだし。

お腹の弱いみなさん、クローン病、過敏性腸症候群の皆さん一読してみてください。
何か参考になるかもしれませんよ。