体調悪くなると短気になってしまうな

ここ２、３日体調が悪いこともあって、あまり心に余裕がなくなっているのがわかる


家で飼ってる犬にもあたってしまう


もちろん犬は僕にかまってほしくて寄ってきてくれてるんだけど、それさえもイラっとしてしまうほど余裕がないね


痛い時って、自分でも正しい判断ができてないってことにも気づいてる。


でも、どうしようもない心の状態が表面に出てしまいます


直そうと努力はしてるけど、この時ばかりはコントロールができないですね


いかんいかん


犬も小さなヨークシャテリアだから、そんな僕を見てブルブル震えてるし・・・


ごめんよ～


腸で精神的な部分をつかさどるホルモンがつくられるというけど、確かに腸が悪いんだけど、どうもそれだけでもなさそうだな


気を付けよう。


今年ももうすぐ終わるけど、これは今年の大きな反省点ですわ