今朝の体重55.0kg。
いい気になって飲んだ翌日は浮腫んでます。
さて、今日は久々の平日休みで、前から気になっていた、顔の「稗粒腫」を取りに皮膚科へ行ってきました。これについてはまた別記事で。
あすけん
今日は脂質控えめにしました。
この頃、休みの日に力が出ないです。
6時台に起きても、やる事全てノロくて遅くて、あっという間に時間が過ぎてしまいます。
一つ何かすると次になかなか動けないとか。
そんなんで10時、11時になると「時間を無駄にした。。。」と落ち込んだり。
そんな時は「朝起きてから、洗濯機回して干して、犬の散歩行って、犬と自分の朝食作り食べたではないか。それだけでも動いているではないか、今日は休日だぞ」と自分に言い聞かせ。
昼過ぎると元気になってくるんですけどね。
単なる低血圧？
休日にあれやらなきゃ、これやらなきゃと1人で焦るの辞めてボーっとすればいいんですけど、貧乏性です。
では。