こんばんは。
今朝の測定
まだベストではなく、見た目も体感も気に入りません。
やっぱり体重にしたらあと1kgくらい多いのだと思います。
1kgなんて誤差のうちかもしれないけど、このちょっとの差で全然違うのですよね。
以前、美の殿堂、君島十和子さんが、
「私のベスト体重は47.5g。0.5kgなんて細かいと思われるかもしれませんが、
48kgだと身体が重く47kgだと疲れやすい、やっぱり私のベストは47.5kgなんです。」
とかおっしゃっていて、
細かい数字は多少記憶が違っているかもしれませんが、あの美しさを保つにはこのくらいの几帳面さが必要なのだなあ、とすごく印象に残ったのでした。
次元は違いますが、体重とか体型とか、自分にしか分からないベストがありますよね。
自分のベストを目指して、もうちょっと節制続けます（してたんかい）。
あすけんは健康度は92点
ビタミンDがまた足りず、何か悔しい。明日は鮭だ。
ではまた。