最近、気づき始めている感覚
ひとつ、ひとつ
自分のペースでやったら良いんだよ
心が満たされるまで感じたらいいんだよ
って言うこと
いつも、何故だか焦っていて
（早くしなきゃ！！）って謎にあせってる
自分のペースでいいんだよね！
ブログを書くのも
人と話すのも
荷物を整理するのも
あれもー
これもー
それもー
って、いっぺんに早くやらなきゃって思い込みの中にいてさ
焦って、
やりたくない
めんどくさい
ってなってることいっぱいあるなあ
ゆっくりで、いいんだよ
ひとつ、ひとつゆっくり
やっていいんだよ
って、私に行ってあげる
喋るのも、動くのも、食べるのも、考えるのも
ゆっくりで大丈夫だよ
ひとつ、ひとつ、私が満足するまで
ゆっくり感じて、味わって、もういい！って
思えるまで時間をかけてやっていい
本当は、そうやって生きることが
心が満たされて、至福を感じられることに
繋がっていくんだよ
いつもありがとう💗 te amo
五感の先に感じるものがある
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