何か・・・
妙に・・・
腹が減るような・・・
ここが限界か？
もう、
明日は無いのか？
食べちゃう？
ご飯、
盛り盛りと食べちゃう？
・・・
嫌だ！
おしゃれしたい。
ドキドキしたい。
うん！
頑張ろう。
今日は、牛肉（煮魚）と野菜の日らしいので。
煮魚とあったけど、焼き魚
お茶
汁
野菜サラダ
きのこ炒め
ナンダカナ。。。
オッス！
86.8
ブワーハッハッハッ！
昨日、
運動少ししかしなかったから・・・
ほ～らね。
今日も、
何か、
何故か、
クタクタ。
こんな時は、
素直に、
お休みなさい。
ゥィ。
まぁ・・・
なんだかんだで、5日はもっているんですね！
あたし、
偉い！
なんて・・・
今まで、
食うに食いすぎなんですよ！
分かっちゃいるけど・・・
やめられない♪
でも！
頑張るのです。
今日は、
何も動いてないけど、
しっかり！
三食。
腹一杯。
して、
夢に夢見た・・・
チキンさんと、
ご対面～～～
幸せぇ～～～
おいしいぃ～～～
たらふく食してやった！
満足でした。
今日は、チキンとトマトと汁と水分沢山。
ささみチキン 10本
トマト、大根サラダ
お茶
汁
86.6
ついつい、、、
調子こきまして、
食べ過ぎ注意報であります！
ん～明日がちと怖いぞ！
反省。
今日は、汁とバナナ3本と無脂肪牛乳500ｍｌを飲み食いしていいそうで。
バナナ 大2本
汁
お茶
牛乳
水分沢山取らなきゃいけないみたいだけど、
喉も渇かないから、
つい、
飲むのを忘れてしまっている。
いかん、いかん。
86.8
気持ち良く！
ﾄﾞバーッと。
バシャーッと。
快調であります。
腹の中も気持ち・・・
すっきりしてる次第であります。
今日は、朝から
腹のスズムシ達が、
ウルサイったらありゃしない。
昨日、お脳が発さないなんて書いてたけど・・・
今日は違いましたよ。
うん。
でも、
することが一杯一杯で、
モノを食べることを忘れてたから、
あっという間に、
お昼～♪みたいな。
今日は、汁・デザート・野菜が食べ放題のようなので。
お茶
汁
イチゴ
りんご半分
汁に噛み応えのある、椎茸・筍入れて増量♪増量♪
ついでに、
豆板醤で味を変えたら・・・
最高ッ！！！
昨日、
かなり無理して・・・
腹筋頑張ったら・・・
案の定・・・
痛いです。
腹が。
でも、
今日のTVでいいのやってたから、
股、
いいアイデアゲットです。
ウフ。
頑張れ！
デブッチョ！！
明るい未来に！！！
チキンさんに会えるのを楽しみに。
ガハッ＠
87.8
米。
月末に神戸行くので、どこでお食事しましょうか♪
と、
ネットであちこち見て回ってますが・・・
生唾ごっくんものであります。
軽く、
ほんの軽ぅ～く、
ですが、、、
生き地獄でありますわ。
アハ。
一瞬・・・
昨日宣言したダイエット・・・
本日を持って、
終わる所でした。
が、、、
グッ。
と、こらえて辛抱。
ヨシッ！
にしても、
腹のスズムシ達は、素敵なメロディーをたまに奏でてますが、
お脳の方は、
食わせろ～
米食わせろ～
チキン食わせろ～
と、
情報を発さないので・・・
素晴らしい。
でも、このままネット通信致してますと、
お脳さんがプッツンしてしまいそうですから、
今日は、
早い事運動致しまして、
お寝んね。
今日は、スープと野菜だけらしいので、
お茶
汁
筍・ニラ炒め。 大根・ワカメのサラダ。
只今わかった事ですが・・・
ジャガイモも食して良かったのだそうだ・・・
ガクッ。
あっ！ショックすぎて・・・
腹減ってきたし（涙）
チキンさぁ～～～ん。
あなたと会えるのは、いつですか～～～？
ハウッ＠
89.0
甘すぎました。
ウッヒョヒョ～～～♪
久しぶりに、体重計へと足を忍ばせましたら、、、
エヘッ
大きくなっちゃってた＠
でも・・・
いつの間に！
そらそうだ。
無職になってこの二ヶ月・・・
食べる事は欠かさなくても・・・
・
・
・
動く事は・・・
oh!no!!
忘れてた！
明日。あした。アシタからと口に出してたダイエット宣言！
今日から開始です！
いでよ～デブッチョ！
今日は、汁とフルーツのみらしいので、忠実に守って
お茶
汁
食後にりんご一個まるかじり。
チキンさんに会えるのを夢見て。。。
さぁ～運動♪運動♪
・・・
90.2ｋｇ