先日、公認心理師の試験を受けてきました。


資格試験や学校受験等で
お勉強されている方って
結構いらっしゃいますよね。


私も今頑張っています!
どんな勉強方法がいいですか?

と、先日質問されたので、


公認心理師のための勉強方法について
いつかちゃんと詳しく書きたいと思っているのですが


まずは、公認心理師に限らず
試験全般的な勉強法について
簡単にお伝え出来たらと思いました。

 

ご自身やお子さん用にぜひ♪

 

 

 

 

こんにちは。ぶちブロにようこそ♪
 

正解探しをやめて、自分軸で自分らしく
『笑顔な私』に戻れるお手伝い
悩みや不安から解放され、自分の人生を
楽しく幸せに生きるコツを教える
 

メンタル&マインドコーチ
『ぶちこ』こと田渕三紀です❀(*´▽`*)❀

 

 

 

 

 

まずは、『過去問』というものは必須です。
 

そこは、基礎的な知識として
頭に入れておく必要があります。

 


ここで、大事なことなのですが、
まず、知識を入れようと
参考書から読み始める
方がいらっしゃるのですが

それはやめましょう。
 

 

読むだけで頭に入るはずがありません。

 

きっと、2回目読んでも、

初めて見た!知った!

なんて感覚になることも多いはず。

 


大事なのは、問題を解きつつ
わからないところを、おさえていく

ということです。

 


しかも、全部解いてから答え合わせ
とかではなく、
一問一答方式がBEST!です。
 

一問一答のように

ひとつ問題を解く
 

そしてその問題や解答(選択肢)のなかで

わからない語句を調べたり
なぜこうなるのか?を調べたり
解説を読んだりしながら
意味を理解していきます。

 


私は、この調べるという作業で
参考書を開きます。

 

 

そして、1回目は、黄色などの
比較的一番薄いいろのマーカーをひきます。
(私の参考書は、真っ黄色です(笑))

(娘に、全部マーカーだらけやん!と言われました(笑))

 

 

参考書のほかには、
今の時代、ネットやYoutubeなどオススメです。


めちゃめちゃわかりやすく書いてあるサイトや
動画などが、世の中にはたくさんあります。
 

 

そうやって、ひとつひとつ、
その時に覚える!!
(つもり)
(それぐらいの意気込みで)
丁寧に解いていきます。
 

 

自分はできないのが当たり前
何も知らないわかっていない
今からイチから頑張るんだ!!
という姿勢で望むようなものです。
 

1点でも積み重ねようと思ってください。
 

わからない…あぁ…。。。_| ̄|○
ではなく、
わからないから、今、調べて、理解して覚える
のです!
 

 

なぜ、このような方法なのかというと
人間の記憶に残る、腑に落ちる、芯から理解する
そのためには、インプットとアウトプットが大事
なのです。

 


参考書でインプットだけ
問題集でアウトプットだけ
ではなく、同時に行うのがBESTなのです。
 

なので、もし購入するとしたら
参考書と問題集(できれば過去問と予想問題と)です。

 

1冊にまとまっているものよりも

参考書はあくまでも参考書

説明や図の解説がぎっしりタイプ

問題集は問題集で問題がたっぷり

の方がいいと思います。

 

もちろん、1冊にまとまっていて

どちらもたっぷりの有能なタイプもありますが

めちゃめちゃ分厚くなりますのでそこだけ注意。

薄っぺらい1冊は足りません。


 

そして、最初の説明通り、

これを交互に進めていくような感じですね。
 

 

そして、問題集は必ず、2回はやってください。
同じ方式で!!


できれば本来は3回がBESTなのです。
 

1回目できて、2回目間違う
1回目間違って、2回目できる
ということもあるので、
本来は3回目まで様子を見て
確実に覚えているかを仕分けた方がいいのですが
 

時間がない方は、2回通って、
3回目は、両方間違えたものを重点的に
どちらか間違えた方までできたらいいですね。
 

 

これらは、ローラー作戦といって
何度も何度も通ることで
凸凹(得意苦手、知らないわからないを含め)
をローラーで塗って平らにしていくイメージです。

 

 

 

 


そして、2回目は緑とかピンク、3回目は青とかオレンジ
などなど、マーカーの色を変えていきます。


ということは、自分の苦手分野や
まだまだ理解不十分!というところが
めっちゃ、色がついてる
わけです。

 


なので、その色濃くマーカーがついているところ
を、試験前(前日や当日)に要チェックしたらいい!

ということになります。
 

 

できることなれば、
過去問はバッチリだぜ!の状態にしておいて


さらに、予想問題とか新たな問題にも
チャレンジしていった方が良いです。
 

 

なので、試験を受ける前には
いつまでに、これをすませて
いつごろに、これにとりかかる
みたいな長期目標、中期目標、短期目標を
ざっとでいいので、決めた方がいいです。
 

 

私は約半年かけて勉強したので
9月の試験に向けて
4月と7月に模試を2回受けました。
その模試に合わせて、目標を決めました。
 

目標は逆算して考えていってね。
 

模試も新たな問題のひとつです。
予備校の模試などは、予備校生じゃなくても
受けられます。

自分が今どの程度のチカラがついているのか

の判断材料にもなるので、

ぜひぜひ、自分のために受けることもオススメします。


 

 

また、Youtubeやサイトなどでも
独自に〇×問題とか、予想問題

作っていらっしゃる方もいますし
 

今は、なんと、探せばアプリもあります!
 

公認心理師のアプリもあって、
〇×問題、暇な時にやっていました。


昔の彼氏が危険物乙4だったかな?
その勉強してた時に、一緒にサイトで〇×をやってたので
資格系は、山のようにいろいろあると思います。
 

 

 

まずは、ローラーをかけて、
新たな問題にもチャレンジしていく!

(プラスの知識をを入れていく)
ようにしてくださいね。


以上、ざっとですが、
ぶちこ流というか、ぶちこオススメの
勉強方法、取り組み方、等をお伝えしました。
 

みなさん、お勉強頑張ってくださいね!!
応援しています♪

 

 

 

 

 

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