昨日は、恋愛について語りましたが
実は、子育てこそが、昔の私の一番の悩みでした。
この子は『自閉症』なのでは？
という疑念を持ちながら
こだわりの強いわが子をとても育てづらく
子どもを上手に愛せない親でした。
もちろん、可愛いし大好きなのですが
イライラして怒鳴ったり叩いたりしてました。
もちろん、怒鳴りたくもなければ
叩きたくもありません。
眠る娘を見ながら、毎日のように
こんなお母さんでごめんね…
と言いながらヨシヨシしていました。
こんにちは。ぶちブロにようこそ♪
正解探しをやめて
自分軸で自分らしく
『笑顔な私』に戻れるお手伝い
鹿児島・心屋塾認定講師
『ぶちこ』こと田渕三紀です❀(*´▽`*)❀
なんで叩いてしまうんだろう
なんで怒ってしまうんだろう
そんなことしたくないのに
ホントはいつもニコニコ優しいママでいたい
ホントはいつも楽しく一緒に遊びたい
それなのにどうしても途中でできなくなる
そんな自分に自己嫌悪でいっぱいでした。
今思えば、ホントに、
『子ども』には何の罪もないし何の問題もない
といっても、ここで私のせいなんだ
というと、それを読む
子育て中のママは、やっぱり私が悪いのよね
と、また自分を責めることになる。
私の問題ではあるけれど
私が悪いわけじゃないからね。
自分を絶対に責めないでね。
私は、カウンセラーとなってたくさんの方の
悩みを聞く立場になったけれど
やっぱり、とってもとってもとっても多いんです。
子育てで悩んでいらっしゃる方。
そして、怒りたくないのに怒ってしまう
叩きたくないのに叩いてしまう
昔の私のような方っていっぱいいらっしゃいます。
だから自分を責めないでください。
いっぱいいるから、みんなしてるから、
じゃいいんだ！
っていうわけではないのですが、
あなただけではないのですよ！ということです。
みんな同じように悩みながら
そしてちゃんと解決していきます。
私も、ホントに変わりました。
すべては『思考』の仕業です。
頭の中に、ジャッジマンがいて
こうあらねば
こう育てねば
という強迫観念のような
その『マイルール』に縛られているんです。
他人の目（親の目）を気にしているんですね。
世間一般の、普通の、
お母さんって
親って
子育てって
こうだよね、こうするんだよね
こうしなきゃ、ああしなきゃ
で必死になってるんですよね。
プラス
『妻』とか『嫁』とか『女』とか
職場での立ち位置、ママ友の中での立ち位置
いろいろなことで、
うわぁぁぁぁってなってしまう。
私もすっごくすっごくすっごく縛られていました。
うちは父親がザ鹿児島（九州）男児！っていう感じで
母親はザ良妻賢母でした。
だから自分もそうあらねばと必死でした。
良き妻、良き母、良き嫁
なんでも完璧に頑張ろうとしていました。
けれど、そんなに完璧になんて無理な話で
どこかにひずみはやってくる。
そして世の中、私だけじゃなくて
ホントに頑張り屋さんで完璧主義者さんって
すっごく多いんです。
きっときっとあなたもそうなんじゃないかなと。
でも、できないですよね。
この、できないものをできないって
無理なものは無理って
本当の自分、
なにも鎧を身に着けない自分
なにも飾らない自分
『自分軸』で生きていくことができるようになると
本当にラクになります。
最初は、怖いかもしれません。
え？そんなことしていいの？
え、そんなことできないよ…
って思うかもしれません。
けどね、えいや！！って怖いけど一歩踏み出すと
とってもとってもとっても優しい世界が待っています。
そうやってひとつひとつ
バンジーを飛ぶたびに、新しい世界が広がります。
世界ってこんなに優しかったんだ
世界ってこんなに素敵だったんだ
世界って本当に幸せで溢れているんだな
って、変わってきます。
ウソみたいけどホントの話。
みんなみんな、どんどん心が軽くなっていく。
悩みが解決していく。
そのためには、
『自分を許すこと』がすごく大切です。
許すとは、イイよ！ってこと。
自分にいっぱい、イイんだよ！！って
言ってあげてくださいね。
自分のやりたくないこと
自分のやりたいこと
ここにも
やらなくてイイよ
やってもイイんだよ～！
って、許可を出してあげてくださいね。
ケンカもしますが、仲良し母娘です。
私がまず怒り散らすことがなくなりました。
もし、怒ったとしても罪悪感なく
ガッツリ怒るようになりました。
私だけでなく、娘たちもお互いに
言いたいことをきちんと言い合います。
なので、自分を押し殺すことがありません。
みんな、『自分のしたい』ようにしながら
かつ、『家族も大切に』しています。
親子ですが、他者との共同生活。
それぞれの『人生』を生きつつ
他者と寄り添い合いながら
依存するわけではなく
助け合いながら生きています。
なにより、私が私を嫌わなくなりました❤
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過去に配信していた
『あなたも自由に羽ばたける！ぶちこからのLoveレター』シリーズは
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