できないアタシはダメだ…なんて、ハードルの高さを決めてるのは自分

できない自分についついダメだししがちなんだけど…

その、できるできないのハードルって自分で高さを決めてるよね。

だってさ、例えば、
仕事ができない自分はダメだと思ってるかもしれないけれど、

エベレスト登山ができない自分はダメだなんて思わないよね？
水泳で２００ｍメドレーができなきゃ！なんて思わないよね？

こんにちは。

鹿児島・心屋塾認定講師＆認定カウンセラー

『ぶちこ』こと田渕三紀です❀(*´▽`*)❀

なのに、朝早く起きなきゃ！
ご飯やお弁当を作らなきゃ！
仕事行かなきゃ！
掃除しなきゃ！

あれしなきゃこれしなきゃ

生活に密着していることに関しては、
めちゃめちゃルールをいっぱい決めてて、
それを守らなきゃ！って必死になってる。

そして、それができない自分はダメなのだと…。

人ってひとりひとり違うでしょ。

毎日掃除ができる人がいる。
１週間に１回しかできない人もいるし、
気になった時だけ掃除をする人もいる。
大晦日にしかしない！っていう人もいる。

ご飯を作るのが好きな人得意な人がいる。
毎日、作るのは苦に感じる人もいる。
たま～に作るのが楽しい人もいる。

仕事だって、サクサクさばける人もいれば
ゆっくりじっくりペースの人もいる。

毎日働ける人もいれば、
週３日で体が限界の人もいるし

遊びのように仕事をする人もいるし、
仕事はキッチリとお仕事モードの人もいる。

あなたは、まず、

『自分のペース』を知っていますか？

わかってあげていますか？

認めて、許してあげていますか？

そして、それを大切にしてあげていますか？

『誰か』と比べる必要はないし
自分の知ってる『みんな』と同じでなくてもいい。

もっと、世の中にはいろいろなタイプの人がいることを知ってもいいし、

あとね、「みんな」も、実はそんなにできてなかったりするよ？

でね、よくよ～～～～～～～く、考えてほしい、思い出してほしいんだけど・・・

今までの人生、

ホントに『できた』から愛された？

『できなかった』から嫌われた？

できても、嫌われることもあるし、

できなくても、愛されることもある

と思うけど・・・

結局のところ、『できるできない』なんて関係なくて、

自分が、『自分の存在』をしっかり認めてあげればいい。

できるできないの結果に限らず、
どんな自分でも許して愛してあげたらいいのです。

そして、それは、何かあった時だけとか
数回してあげればいいとかいう話ではなく、
『日々』続けていく話です。

自分の気持ちを大切にすること
もちろん、自分の体も労わること
自分自身に声をかけてあげること

そういうことの大切さをいつもいつも
手を変え品を変え、いろいろな角度から伝え続けています。

ずっとずっと受けに来てくれている、まぁみん
伝えたことを、自分なりに消化して、
素直に実践し続けてくれている彼女の進化はとってもスゴイ！！
お茶会とかもするらしいので、実体験を聞いてみてね❤

そして、そんなことを毎月伝えさせていただいてる

福岡での『謎解き講座』

次の日程は、なんと！七夕です(*´艸｀*)うふ♡

七夕といえば、お願い事でしょ！

ぶちこ流、『お願いごとのワーク』もやっちゃいますよ！！

今回のテーマは『潜在意識の使い方』です。

『謎解き講座』
日時：７月７日（土）１５：００～１７：３０
場所：福岡・天神付近
テーマ：潜在意識の使い方
※七夕ということで『願い事のワーク』もしちゃいます♪
お申し込みはコチラから

オススメ！！

１日でカウンセリング３回分！マスターコース凝縮版！

★心屋塾初級セミナー★

「心屋塾初級セミナー」とは⇒★★

◆６月１６日（土）１０：００～１７：３０　鹿児島
※２名様～８名様
お申し込みはコチラから

マンツーマン初級セミナー
★リクエスト開催可能（いつでもどこでも対応します♪）
※SkypeやLINEビデオ通話でも対応できます♪
※曜日も時間帯もお好きな時間にできますよ♪
詳細・お申し込みはコチラから

オープンカウンセリングの日程です❀(*´▽`*)❀

悩んでる人をひとりにしない！がコンセプト！

■心屋塾オープンカウンセリング■

♥鹿児島♥

6/13(水)11:00～13:00

お申し込みはこちらから

田渕三紀（ぶちこ）