《はじめに》
ご覧いただきありがとうございます。
「ぶちこ｜オトナ女性のカラダ保健室」です。
☑︎動画を見ながらエクササイズをしているのに…
☑︎食事に気を配っているはずなのに…
☑︎自己流のケアに限界を感じているけれど…
そんな風に、1人で悩んでいませんか？
周りからは「別に太ってないよ」と言われても、自分の中にだけあるカラダの悩みやコンプレックス……
1人で頑張ってきた方ほど、変化が出ないことに不安や焦りを抱えがちです。
ですが、どうぞご安心ください。
あなたが今日まで変われなかったのは、決してやる気や努力が足りなかったからではありません。
オトナ女性のカラダに必要なのは、過酷な食事制限やハードな運動ではなく、今の自分のカラダのクセや無意識にやってしまっている習慣を知ることです。
車のカーナビと同じで、現在地（今の自分の状態）が分からないままでは、どんなに頑張って走っても目的地（なりたい理想の状態）には辿り着けません。
この初回体験プログラムは、あなたが手探りの一人旅を終え、現在地を知り、目的地へ向かう方法を知っていただくための第一歩です。
■ 選べる2つの初回体験メニュー
ご自身の「お悩み」「生活スタイル」「お住まいの地域」に合わせて、2つの体験スタイルからお選びいただけます。
1. 食事管理・運動レッスンお試し体験
価格：特別価格 3,300円（税込）
対象：【全国対応】
遠方にお住まいの方、多忙でサロン来店が難しい方、まずは自分の食習慣をプロに分析してほしい方、どの程度の運動なのか体験したい方
内容：食事管理サポート7日間 ＋ 運動レッスン1回付き
※通常のメニューにはないオンライン限定の体験メニュー✨
あなたの生活リズムに合わせた習慣化の第一歩を7日間じっくり体験 。あなたに合った今後のケアのご案内。
2. 骨格調整×姿勢分析お試し体験
価格：特別価格 3,300円（税込）
対象：【サロン限定】
直接サロンで施術を受けたい方、自己流のケアに限界を感じていてプロの手技によるカラダの変化を体感してみたい方
内容：骨格調整＋姿勢分析（90分）
※通常5,500円の施術を特別価格でご提供✨
日頃の生活習慣やカラダのお悩みをお伺いし、カラダの歪みを整え、本来のカラダの軽さをその場で体感。施術後のビフォーアフター確認と今後のケアのご案内。
■ 当日の流れ（安心の3ステップ）
1. 食事管理・運動レッスンお試し体験
【オンライン完結】
Step 1：初回オンラインカウンセリング
Zoomにて画面越しにお顔を合わせ、現在のお悩み・生活習慣（食事・睡眠・運動）のベースをヒアリング・分析します。
Step 2：食事管理サポート＋運動レッスンスタート
7日間の食事・習慣アドバイスを開始します。7日間の中で運動レッスンを1回実施します。
Step 3：7日間の振り返り＆今後のフィードバック
7日間体験してみたカラダの変化や感覚を振り返り、ご自身に合った今後のケアについてご案内します。
2. 骨格調整×姿勢分析体験（90分）
【サロン限定】
Step 1：カウンセリング＆お悩みヒアリング
サロンにお越しいただき、これまで1人で抱えてきたお悩みや、なりたい理想の姿を丁寧にお伺いします。無理な聞き取りは行いませんのでご安心ください。
Step 2：お身体のチェック＆骨格調整施術
カラダの歪みや骨格のポジションを触診・分析し、優しい手技で丁寧に整えていきます。痛みがないか、確認をしながら施術させていただきます。
Step 3：変化の確認＆アドバイス
ビフォーアフターの変化の確認と、「なぜこれまで変わらなかったのか」「これからどう整えていけばいいのか」を分かりやすくお伝えします。
■ よくあるご質問（Q&A）
Q. 初回体験を受けたら、本命プログラムに必ず申し込まないといけませんか？
A. いいえ、強い勧誘や強引な営業は一切行いませんのでご安心ください。まずはご自身のカラダの状態を知っていただくための体験プログラムです。
Q. 【サロン限定】サロンに行く際、特別な持ち物はありますか？
A.Tシャツやスウェット、ストレッチパンツなど伸縮性のある服装がおすすめです。
※正確な姿勢チェックのため、ジーンズやスカート、厚手のパーカーなどはお控えください（お着替えの持参もOKです）。
Q. 【オンライン限定】初回のカウンセリングは顔出し必須ですか？
A. 極力カメラON（顔出し）でのご参加をお願いしておりますが、やむを得ない事情がある場合には事前にご相談ください。
■ お申し込み・ご予約方法
初回体験は、丁寧な分析とサポート品質を保つため、毎月人数を限定して受付を行っております。
ご希望の方は、公式LINEよりお気軽にご相談ください。
【ご予約の3ステップ】
1. このページ下のボタン、または公式LINEへ移動
2. チャット画面で《初回体験》とメッセージを送信
3. ぶちこより直接、ご案内・日程調整の返信をお送りいたします。
ご覧いただきありがとうございました！
