​このブログでは、日々のモヤモヤや悩みを軽くして、「自分らしく生きるヒント」をお届けします。

「もっと自分を好きになりたい」「誰かと比べるのをやめたい」そんなあなたの、小さな一歩を応援するブログです。

 

はじめましての方はこちらからどうぞ♪


こんにちは、カナエです♪


先日、吉川ゆりさんのコーチングスクールを卒業しました〜!パチパチパチパチ


あっという間に過ぎ去った1年間、されど1年。


自分のこれまでの経験から、どうやって同じように悩んでいる人たちの背中を押せるんだろう?


って考えていたけど、右も左もわからない時にゆりさんを知って、


「これだ!」と思って、勇気を出して申し込んだ自分、エライ。笑


とはいえ、申し込んだはいいものの、、


あれ⁈私、ちゃんとついていけるんかい⁈


私にできるんかいな⁈


と、とにかく最初は不安でした。泣き笑い


でも、実際に始まってみると、腹を割って話さざるを得ない環境だったこともあって、不安だらけの私でも、安心して参加することができました!


それは、ゆりさんやスクールのサポートの方々の存在も大きかったけど、


何より毎月4回、ペアコーチングでレッスンをし合った仲間たちの存在が大きかったなと思います。おねがい


毎月毎月コーチ役をやって、クライアント役もして。


最初はまぢでうまくできなくて落ち込んだり、、


コーチ役の日なんて、緊張してお腹痛くなったり、深い課題に入る時に足の震えが止まらなかったり。。不安


あと、クライアント役の仲間が、深く自分の内側に入って、答えを探している姿や、見たくない自分、今まで人に言いたくなかったことを話してくれている姿に感動したり。悲しい


自分自身も、コーチングを受けることで、今まで当たり前だと思っていたことに気づいたり、自分の中にあった思い込みに気づいたり。


そして何より、

人は本当に自分の中にちゃんと答えを持っているんだな。。


ということを、何度も何度も感じました。


私は誰かを救う人になりたいわけじゃなく、

その人がもともと持っている力や価値を、その人自身が思い出していく。


そのお手伝いができる人になりたいのです。


これからも、実践して、悩んで、学んで、またまた実践して。


少しずつ、自分なりのコーチングを作っていけたらいいなと思っています。おねがい

「これだ!」


と感じて、勇気を出して申し込んだ私。


あの時の私よ、ありがとう〜立ち上がる


そして、1年間一緒に学んでくれた仲間たち、ゆりさん、スクールのサポートの方々、本当にありがとうございました。おねだり


今度は私が、誰かの「これだ!」のきっかけになれたらいいな♡



おいぴープリンとの出会いがありました♪



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