昨日、岡山県井原市で開催されたぶどうの里ふれあいマラソン大会に参加してきました。
ここのマラソンコースはアップダウンが激しくて、
県内のマラソン大会のコースの中でも１、２を争う厳しさです。
私はこの大会の２０キロの部に参加しました。
練習をしっかりしてコンディションも良い状態で臨めると思っていたのですが・・・
朝から下痢をしていて、走る前から脱水症状をおこしていましたが、
まったく走れない状態ではないので頑張る事にしました。
そして午前１０時に２０キロの部がスタート！！
始めの１キロの入りが６分１０秒でした。
キロ６分ペースで走ろうと思っていたのでまずまずの入りです。
そのペースが４キロ位まで持続出来ましたが、
この辺りから喉が渇いて、渇いて・・・
エイドステーションで給水してもすぐに喉が渇きます。
そして私の戦意消失をさせるような大変急な上り坂・・・
急な上り坂では脚が前に出ません・・・
私を襲った下痢は水分だけではなく、スタミナまで奪っていったみたいです。
それからのレースは上り坂では歩き、下り坂になると走るというペースにして、
２時間３０分の制限時間内にゴールを目標にしました。
そして１４キロ過ぎで過酷な上り坂がやっと終り、
それから１キロ程下り、そして青野ダム湖の平坦な外周路３キロを走りました。
この平坦な３キロ区間を走っている時に、徐々にスタミナが回復してきた様に感じられました。
そして残り２キロ！！
あとはゴールまで下るだけです！！
もうここは全開あるのみですね。
この日の状態の中で一番の走りが出来て、
すご～く気持ちよくゴール出来ました。
ラスト１キロが５分４０秒で走れたので満足しています。
今回のタイムは２時間２４分８秒でした。
タイムだけをみれば凄く悪いのですが、
身体の状態、コースの過酷さを考えればまずまずの結果ではないかと思います。
来月もマラソン大会に参加するので、その大会に向けてまた頑張りたいと思います。